Fislisasworld

Alla inlägg under juni 2011

Av Malin - 28 juni 2011 11:46

Det här är tredje veckan som Johan är iväg och jobbar,första veckan var mamma här och förra veckan var vi hos henne i Lörstrand. Den här veckan är jag och barnen hemma själva och mycket har vi fått gjort,städat poolen,byggt ett baby-gym,rensat ogräs,fixat rabatter,byggt en liten spalje,gjort fint inne med blommor och städat och idag fortsätter jag med ogräs-rensning sen ska jag klippa lite gräs,hänga tvätt och ev.städa ur bilen och tvätta den så älskling blir glad när han kommer hem:) Skönt väder har vi också,varmt som tusan med lite vindar ibland. Vi har nyss ätit lite lunch så dricker jag en kopp kaffe och vilar innan jag ska sätta fart igen,byta lite på Leo som för övrigt är överlycklig över baby-gymet,han sitter och skrattar och pratar med grejerna och drar och donar,det blev lyckat med andra ord:)


Over And Out!

ANNONS
Av Malin - 8 juni 2011 10:54

Jag har ju som ni alla vet fått fyra barn inom loppet av 6 1/2 år och min kropp ser inte ut som jag skulle vilja så nu har jag bestämt att jag ska börja träna på den nivå och tid jag kan. Har för tillfället slängt ihop ett väldigt enkelt schema bara för att prova i en vecka och se hur det går så här kommer det:


Måndag: Promenad runt byforsen( ca 4km) 20 benkast 10 armhävningar

Tisdag: Samma som ovan.

Onsdag: 20 benkast 10 armhävningar

Torsdag: Promenad(ev.jogga) 20 ben 10 arm

Fredag: 20 ben 10 arm

Lördag: Jogga samma som ovan

Söndag: Promenad 20 ben 10 arm


Och benkasten och armhävningarna kommer jag att göra morgon och kväll.

Hade ju även tänkt dra ner om inte försöka sluta helt på godis och läsk men vi får se hur det går,nån gång då o då kan jag ju äta:) Det är magen som jag helt vill ha bort och benkasten som jag lärt mig av Frippe tar så in i helskotta.

Ska försöka lägga in bilder eftersom.


Over And Out!

ANNONS

Presentation

Omröstning

Är du en hund eller katt människa?
 hund
 katt
 annat djur

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2011 >>>

Barnkollen

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Fislisasworld med Blogkeen
Följ Fislisasworld med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se